Digitaal Slaapdagboek
Belangrijke informatie om je gegevens te bewaren

Gebruik geen Privémodus / Incognito. Gebruik steeds dezelfde browser op dit apparaat met de knop in Handleiding. Wis je webgeschiedenis / cookies / sitegegevens niet zolang je met dit dagboek werkt. Maak regelmatig een back-up met één druk op de knop in Handleiding/Back-up.

Slapen 1x👆
Wakker in bed 2x👆
Uit bed

Disclaimer

Dit slaapdagboek is uitsluitend bedoeld als hulpmiddel voor persoonlijke registratie en inzicht in slaap. Het biedt geen medisch advies, stelt geen diagnose en vormt geen behandeling of behandelvoorstel.

Gebruik van dit slaapdagboek vervangt geen consult bij een bevoegd zorgverlener. Neem bij vragen of zorgen over uw gezondheid contact op met uw (huis)arts of behandelaar.

Dit slaapdagboek is geen medisch hulpmiddel in de zin van de relevante wet- en regelgeving. Resultaten kunnen onvolledig of onjuist zijn door invoer van gegevens, apparaatinstellingen of technische beperkingen.

Uw gegevens worden op uw eigen apparaat bewaard; er vindt geen opslag van ingevulde dagboekgegevens op een server plaats. Voor de werking van de tool slaan we functionele instellingen op in uw browser (local/session storage), bijvoorbeeld om te onthouden of premium actief is. We gebruiken geen tracking- of marketingcookies. Bij het bezoeken van de website kunnen technische logbestanden worden vastgelegd (bijv. IP-adres en tijdstip) voor beveiliging, storingsdiagnose en geaggregeerde gebruiksstatistieken. Beheer, back-up en beveiliging van uw toestel vallen onder uw eigen verantwoordelijkheid.

De aanbieder van dit slaapdagboek is niet aansprakelijk voor schade die voortvloeit uit het gebruiken, niet kunnen gebruiken of onjuist gebruiken van het slaapdagboek, voor zover wettelijk toegestaan.

Versie v1.3 – 03-01-2026

© 2025 Maike van Dartel. Auteursrecht voorbehouden.
Geïnspireerd door materiaal van Kempenhaeghe.